Minha vida está uma loucura reforma em casa, trabalho muito trabalho, viagem a trabalho, filha doente, ufa estou na correria!
Essa semana não conseguir ir nenhum dia na academia, uma pena! Sinto falta.
Apesar de atrasada,
Vamos ao saldo do mês
Peso Inicial - 117 kg
Peso Inicial - 117 kg
Peso do mês anterior - 74,500kg
Peso atual - 71,200 kg
Peso eliminado no mês - 3.300 kg
Peso atual - 71,200 kg
Peso eliminado no mês - 3.300 kg
Total de peso eliminado até o momento - 45,800 kg off!
Tabela de peso eliminado
Tabela de peso eliminado
1º mês - 12kg
2º mês - 4.700kg
3º mês - 4.400kg
4º mês - 4.100kg
5º mês - 3.200kg
6º mês - 5.600kg
7º mês - 4.500kg
8º mês - 2.500kg
9º mês - 1.500kg
9º mês - 1.500kg
10º mês - 3.300kg
Acho que devido a correria que foi o mês para mim me ajudou muito a perder mais peso. Com essa correria não estou beliscando muito o que é bom demais.
AGORA A FOTINHO DE ANTES E DEPOIS
(clique na imagem para ampliar)
Devido a erros de percurso ( leia-se cagadas) estou morena!
Um otimo final de semana




